Sosy zero – zero kalorii, sto procent smaku!

Jednym z koronnych argumentów przeciwko dietom jest „fakt” braku smaku zdrowych dań. Zdaniem wielu osób żywność dietetyczna ma być niewiele lepsza od przeżutego kartonu, a prawdziwe delicje ociekają tłuszczem i sztucznymi dodatkami. Kebab przecież zawsze będzie górował nad sałatką, prawda? Otóż nie, to nigdy nie była prawda. Zdrowe jedzenie może być równie smaczne co te…

Czytaj dalej

Wybór najlepszych kwasów omega 3

Odpowiednia suplementacja, to nie tylko stosowanie odżywek białkowych, kreatyny, czy potrzebnych aminokwasów. Warto również zadbać o suplementację prozdrowotną. W skład jej wchodzą kwasy tłuszczowe OMEGA 3, czy witamina D. W artykule przyjrzymy się właśnie tej pierwszej grupie oraz to, jakimi kryteriami należy się kierować w wyborze najwłaściwszego produktu.

Czytaj dalej

Zdrowsze słodycze bez kalorii

Słodycze lekkie, bez kalorii i smaczne to marzenie każdego łasucha. Mogą to być drinki, batony, syropy lub cukierki. Są to produkty niedrogie, a smaczne. Zamiast kupować dzieciom czekoladowe cukierki można zaoferować im smaczne słodycze bazujące na stewii lub ksylitolu. Jest to doskonała jakość, smak oraz porządne desery. W sklepach tradycyjnych oraz internetowych takich słodyczy nie…

Czytaj dalej

Na jakie suplementy dodające energii warto postawić?

W dużych marketach, w aptekach, a także w internetowych sklepach ze zdrową żywnością i z suplementami można znaleźć obecnie dość duży wybór suplementów dodających energii. Klienci interesują się nimi w okresie wyraźnego spadku energii i pogorszenia samopoczucia. Co z nich wybrać, by mieć pewność, iż nie zaszkodzą one zdrowiu?

Czytaj dalej

Zdrowa żywność drogą do zdrowia

Nie bez powodu mówi się, że „jesteś tym, co jesz”. W dzisiejszych czasach rośnie świadomość ludności odnośnie spożywania zdrowej żywności i jej wpływu na nasz organizm. Żywność dietetyczna to taka, która nie posiada w swoim składzie szkodliwych dla zdrowia substancji.  Żywność dietetyczna Każdy z nas uwielbia jeść smaczne potrawy. Jednak nie zawsze są one zdrowe…

Czytaj dalej

Ból stawów

Żyjąc w obecnych czasach jesteśmy bardziej narażeni na różnego rodzaju choroby, niż miało to miejsce jeszcze kilkanaście lat temu. Oczywiście jest to spowodowane między innymi tym, że spożywamy większe ilości niezdrowego jedzenia i oddychamy dużo gorszej jakości powietrzem. Jednakże medycyna poszła zdecydowanie na przód i mamy do dyspozycji zarówno lepszych i bardziej wykwalifikowanych lekarzy, jak…

Czytaj dalej

Charakterystyka odżywki białkowej Iso Whey Zero

Odżywka białkowa Iso Whey Zero to suplement, który z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością wśród osób regularnie uprawiających sport. Warto wiedzieć, że produkt posiada w swoim składzie bardzo wysokiej jakości izolat białka, który jest otrzymywane za pomocą metody CFM. Jak powinno się stosować iso whey zero? Producent rekomenduje, by najpierw wlać do…

Czytaj dalej